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気持ちだけ?(笑)

私も例に漏れずにやってみてます。
実際計ってないのでどうなってるのかはわからないけれど、

心持スッキリしている感じがないわけでないで・・・
うん。確かに縛って(?)ほどいたときのあの開放感
ホースの水の原理ってわかりやすい言い方だなぁと。


本を読んで納得するところもいっぱいあるし。
うん。イロイロ組み合わせてやって、
ぼっちゃんたちに会うまでにあと5kg!がんばるもん。

(正月に一気にいっちゃったから、宣言してやる(笑))

・・・・・・・その直後、会社の健康診断もあるからだけど

ま、一番は間食をやめれって話。


それには、
腹持ちのいいものがいいってことだよねぇ。
あとは早く帰るってことだ。

がんばろーっと。

評価:
山本 千尋
幻冬舎
¥ 1,575
(2009-06-25)
コメント:期待もこめて☆は5つ!

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